Wybór placówki terapii uzależnień warto oprzeć na bezpieczeństwie, kwalifikacjach zespołu i dopasowaniu programu - nie na obietnicach „szybkiego sukcesu”, luksusie ani samej lokalizacji.
Najpierw określ potrzeby
Znaczenie mają: używana substancja lub zachowanie, ryzyko objawów odstawienia, stan psychiczny i fizyczny, wcześniejsze terapie, sytuacja domowa oraz możliwość pozostania w codziennym środowisku.
Lista kontrolna placówki
- jasna kwalifikacja przed rozpoczęciem;
- sprawdzalne kwalifikacje zespołu;
- procedury na wypadek kryzysu i dostęp do oceny medycznej;
- indywidualny plan zamiast jednego programu dla wszystkich;
- praca nad nawrotami i plan po zakończeniu intensywnego etapu;
- zasady poufności, koszty, regulamin i warunki rezygnacji przedstawione z góry.
Czerwone flagi
Uważaj na gwarancje trwałego efektu, presję na natychmiastową wpłatę, brak informacji o kwalifikacjach, obietnicę, że detoksykacja „rozwiązuje uzależnienie”, oraz zniechęcanie do konsultacji medycznej.
Pytania przed decyzją
Zapytaj, kto prowadzi terapię, jak wygląda kwalifikacja, co dzieje się w kryzysie, jak mierzone są postępy, czy rodzina może otrzymać wsparcie i jaki jest plan kontynuacji.
Źródła: NIDA - zasady terapii uzależnień, KCPU - terapia uzależnienia od narkotyków.