Przejdź do treści

inpuris: wsparcie informacyjne

  • Start
  • Jestem w kryzysie
  • Rodzaje uzależnień
  • Formy terapii
  • Dla bliskich
  • Objawy i testy
  • Poradnik

Wsparcie procesu terapii

12 kroków

06/08/202609/03/2025 przez Redakcja inpuris
12 kroków

Program 12 kroków to model wzajemnego wsparcia rozwijany w społecznościach samopomocowych. Może pomagać budować regularność, odpowiedzialność i kontakt z osobami mającymi podobne doświadczenia, ale nie jest jedyną możliwą drogą.

Kategorie 12 kroków, Terapia uzależnień, Uzależnienie od alkoholu, Wsparcie procesu terapii Tagi 12 kroków, Terapia uzależnień

Terapeutyczne pisanie

06/08/202625/02/2025 przez Redakcja inpuris
terapeutyczne pisanie

Pisanie może pomagać uporządkować doświadczenia, zauważać wyzwalacze i przygotować rozmowę podczas terapii. Nie jest jednak samodzielną terapią ani dobrym narzędziem w każdym momencie kryzysu.

Kategorie Terapia uzależnień, Wsparcie procesu terapii

Rodzaje uzależnień

  • Uzależnienie od alkoholu
  • Uzależnienie od narkotyków
  • Uzależnienie od leków
  • Uzależnienie od hazardu
  • Problemowe korzystanie z internetu
  • Kompulsywne zachowania seksualne

Ostatnie wpisy

  • 12 kroków
  • Terapeutyczne pisanie
  • Czym jest uzależnienie?
  • Uzależnienie od narkotyków
  • Terapeuta uzależnień online

Archiwum

© 2026 inpuris: wsparcie informacyjne • Zbudowany z GeneratePress