Terapia uzależnień to proces dopasowany do rodzaju problemu, jego nasilenia, stanu zdrowia i celów osoby. Nie istnieje jeden program odpowiedni dla wszystkich.
Etap 1: ocena
Rozpoznaje się wzorzec używania lub zachowania, szkody, ryzyko odstawienia, zdrowie psychiczne i fizyczne, sytuację rodzinną oraz wcześniejsze próby zmiany. Ta ocena decyduje, czy potrzebne jest wsparcie medyczne i jaka intensywność terapii będzie bezpieczna.
Etap 2: plan
Plan może łączyć terapię indywidualną i grupową, podejścia behawioralne, pracę z rodziną, farmakoterapię oraz grupy samopomocowe. Cele powinny być konkretne i regularnie oceniane.
Detoksykacja to nie cała terapia
Bezpieczne przejście przez objawy odstawienia może być niezbędne, lecz nie zmienia automatycznie mechanizmów nawrotu, sposobu regulowania emocji ani sytuacji życiowej.
Nawrót jest informacją, nie przekreśleniem
Powrót do używania lub zachowania wymaga szybkiego zwiększenia bezpieczeństwa i analizy planu: co zadziałało, gdzie pojawiła się luka i jak zmienić wsparcie. Nie oznacza, że wcześniejszy wysiłek był bezwartościowy.
Źródła: NIDA - zasady terapii uzależnień, KCPU - terapia uzależnienia od narkotyków.